【導讀】浙(zhe)江自考(kao)(kao)涉及了大量的背誦、記憶(yi)，考(kao)(kao)生需(xu)要利用碎(sui)片化時間反復記憶(yi)、復習(xi)(xi)，爭取(qu)打(da)好學習(xi)(xi)基礎。一起來看(kan)看(kan)有哪些(xie)實用的浙(zhe)江自考(kao)(kao)背書技(ji)巧吧。

問：浙(zhe)江(jiang)自考怎么提高背(bei)書效率?

答：

1、分章背書

為了方(fang)便考試(shi)時快(kuai)速(su)記憶，可(ke)以將(jiang)書本內容按章節分開背(bei)誦。這樣，即使某個命題暫時記不起來，也(ye)能(neng)記住它屬(shu)于哪個章節，有助于更快(kuai)地回(hui)憶起相(xiang)關知識點。

2、概括性記憶

對于(yu)概念和原理，應該進行概括性記憶，將其簡(jian)化為易于(yu)記憶的(de)關鍵詞或短語。不要(yao)試(shi)圖背誦(song)整段(duan)原文，而是(shi)要(yao)嘗試(shi)自己復述(shu)，這樣在答題時更容易展開(kai)思路。

3、固定背誦時間段

在每天最佳的記憶(yi)時間，比如清(qing)晨或晚上七點到(dao)九(jiu)點，固定進行背誦。這樣可(ke)以充分(fen)利用身體記憶(yi)的規律，提高記憶(yi)效率。

4、適度的放松

不要(yao)在走路或運(yun)動等活動中(zhong)背(bei)書，這樣容(rong)易(yi)分散注意力(li)，影響記憶效果。應(ying)該在適度放(fang)松的狀態下進行背(bei)書，如閉目靜坐或深(shen)呼(hu)吸，這樣更容(rong)易(yi)記住知識點。

5、合(he)理安排(pai)記(ji)憶(yi)順序

平(ping)時應按(an)照章節順序記憶，考前1-2天(tian)重點(dian)復習難(nan)以記憶的內(nei)容，以便更好地記住(zhu)。

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