在自考的復習過程中，考生是否抓住了課程重點，是否列出了適合自己的學習計劃，是否已經開始進入有條不紊的考前沖刺階段了呢？還是仍然處在不知所措，渾渾噩噩，復習進度始終停滯不前的狀態？如果是，那接下來就仔細閱讀小編給大家分享的2023年成人自考備考攻略。

一、2023年成人自考備考攻略

（一）擺正自己的復習心態

1.徹底放棄“裸考”的僥(jiao)幸(xing)心理（很關鍵(jian)）

每年都(dou)有為數(shu)不少的自(zi)考(kao)(kao)生(sheng)提前放棄復(fu)習，準(zhun)備直接(jie)考(kao)(kao)試。然而，自(zi)考(kao)(kao)作為含金(jin)量(liang)最高的國家成人教育模式，我們用心想一(yi)想就(jiu)知道，它一(yi)定不是(shi)那(nei)么簡單就(jiu)能通過的。

2.提高自信心

自(zi)(zi)考(kao)(kao)生中(zhong)，已參加工(gong)作者居多。很多考(kao)(kao)生可能覺(jue)得自(zi)(zi)己(ji)學習能力不足或者認為自(zi)(zi)己(ji)隨著年齡增長記憶力逐漸衰退，無法通過考(kao)(kao)試，尤其是一些(xie)較難科目的考(kao)(kao)核。

雖然有難(nan)度，但是我(wo)(wo)們不應該逃(tao)避，我(wo)(wo)們應該相信別(bie)人能做(zuo)到(dao)的(de)事(shi)情，自己也能做(zuo)。

每(mei)當碰到困難(nan)時，一定不要(yao)放棄。要(yao)堅持對自己說：“我能(neng)行！”、“我很棒！”、“我能(neng)做得更好！”等。

不(bu)斷重復對(dui)自己念叨有(you)信(xin)(xin)心(xin)(xin)的詞(ci)語，增(zeng)強自己的自信(xin)(xin)心(xin)(xin)。

（二）掌握高效的學習方法

列出想要執(zhi)行(xing)的任務(wu)，然后將(jiang)時間設為25分鐘，專注于(yu)學習，中途不允(yun)許做(zuo)任何(he)與該任務(wu)無(wu)關的事，直到(dao)鬧鐘響起，然后進行(xing)短暫的5分鐘休息。

要提醒的是設定時間和休息時間是因人而異的，不(bu)是固(gu)定25分鐘與5分鐘，這(zhe)個(ge)可以根(gen)據你的學習(xi)習(xi)慣(guan)來自由確定。

這么做主(zhu)要可(ke)以(yi)提升自己的(de)效率和專注力，通過對學習時(shi)間的(de)記錄(lu)以(yi)及分析，可(ke)以(yi)更加精確感知時(shi)間。

從而(er)幫助自(zi)己再次(ci)制(zhi)定計(ji)劃(hua)時，更加準確(que)的規劃(hua)自(zi)己的時間，從而(er)確(que)保(bao)每日的計(ji)劃(hua)可完成。

（三）制定合理的復習計劃

1.量化自己(ji)的學(xue)習目(mu)標

現在距離10月份考(kao)試(shi)還有3個多月，在制定(ding)學(xue)(xue)習(xi)計(ji)劃(hua)時，我們可以很充裕合(he)理(li)地將學(xue)(xue)習(xi)任務(wu)具體到每(mei)一(yi)周(zhou)，每(mei)一(yi)天(tian)。

比(bi)如，這(zhe)個(ge)月要看(kan)完《金融學(xue)概論》前(qian)四(si)章的內(nei)容(rong)，并且完成相應的復習題。那么，你就要把這(zhe)個(ge)任務平分(fen)到(dao)每周一章，再分(fen)到(dao)每天。

2.根據大(da)綱泛讀教材，找準(zhun)考試重點(dian)

在了解了考試大綱以(yi)(yi)后，我們(men)就可(ke)以(yi)(yi)分清主次，避免平均用力，最大程度的提高我們(men)的學習效率。

3.依次熟悉題型

對教(jiao)材(cai)知(zhi)識有一定把握以后，我(wo)們就可(ke)以開始做題(ti)了(le)。第一次(ci)(ci)開始做題(ti)時，先翻開練習資料，把該科目的每個題(ti)型(xing)依次(ci)(ci)熟悉一遍。了(le)解每個學科對應(ying)的是哪些題(ti)型(xing)，再對每個題(ti)型(xing)進行多(duo)次(ci)(ci)練習。

比如，先練(lian)習(xi)單項(xiang)選擇題(ti)，再練(lian)習(xi)多項(xiang)選擇題(ti)，之后做簡(jian)答(da)等，完成全(quan)部題(ti)型的訓練(lian)。

4.分析標準答案

做(zuo)完一套練習題以(yi)后，在校(xiao)對答案(an)時，要(yao)學會分析(xi)參(can)考答案(an)。

有些同學在(zai)做(zuo)完題(ti)后，很少(shao)分(fen)析答案是如何得(de)出(chu)的(de)，這樣的(de)學習效果是不佳的(de)。

分析標準答案可(ke)以強化知識點的記憶，避免盲目陷入題海中。

比如，對于簡(jian)答或論述(shu)類題目(mu)，我們要(yao)學(xue)會抓關鍵(jian)詞，把答案中有關作用、意義、特(te)點、特(te)征和功能的勾(gou)畫出(chu)來，這樣有利于下次復習時強化(hua)記(ji)憶，更好地答題。

5.做歷(li)年真(zhen)題，了解分值

每個同學(xue)最好(hao)都要有(you)一本歷年試題，了解分(fen)值(zhi)的分(fen)布(bu)情況，這樣子有(you)利于我們(men)合理分(fen)配自己的學(xue)習時間。

（四）克服復習備考疲倦的建議

1.建立短期激勵體系

根據你(ni)制定的計劃和需要完成(cheng)的工作(zuo)，將大(da)目標拆(chai)分成(cheng)若(ruo)干個(ge)小(xiao)目標，為不同難度的目標設定不同大(da)小(xiao)的短期獎(jiang)勵。

每個人都有想要(yao)的東西，可(ke)以是一場電影，一次旅行，也可(ke)以是一部手(shou)機(ji)，一臺電腦，可(ke)以將(jiang)它們和自己要(yao)完成的事情掛(gua)鉤起來。

比如：

認真學完某一章節，獎勵自己看一部電影
堅持一周每晚學習2個小時，獎勵自己下館子搓一頓
今年10月份考試科(ke)目全(quan)過，獎勵(li)自己一部新手機(ji)

這種(zhong)短(duan)期(qi)激(ji)勵一(yi)方面(mian)可以(yi)控制(zhi)自己的行為，避免放縱，一(yi)方面(mian)也有助于更好地(di)完(wan)成計劃。

2.直面壓力

壓力和負面情(qing)緒，是人們拖延(yan)的主要根源。因為它們都會讓大腦覺得不舒(shu)服，那么大腦便會想(xiang)方設法讓自己變得舒(shu)服——放縱無疑是最好的方式。

分享一(yi)(yi)個化解(jie)(jie)壓力的方法叫A4紙(zhi)(zhi)宣(xuan)泄法，具體(ti)操作是這樣的：準備(bei)一(yi)(yi)張空(kong)白的A4紙(zhi)(zhi)，一(yi)(yi)支筆。什么事(shi)情(qing)(qing)也不做，在紙(zhi)(zhi)上一(yi)(yi)條一(yi)(yi)條把那些(xie)給自己帶來壓力和負(fu)面情(qing)(qing)緒的事(shi)情(qing)(qing)寫下來，再寫下可能的解(jie)(jie)決辦法。

你會發現，就(jiu)算自己什么都還沒開(kai)始做，只是把它們寫下(xia)來都可以得到極(ji)大的緩解。面對壓(ya)力(li)，最好的方法不是逃(tao)避，而是直接面對。

3.學習任務要適中

很多人都喜歡把自己(ji)要做(zuo)的事情全部寫下來，列成清單，恨(hen)不得(de)一次性將它們做(zuo)完，其實這(zhe)是特別打擊我(wo)們積極性的。

為(wei)(wei)什么(me)呢？因(yin)為(wei)(wei)面(mian)前突然出(chu)現海量任務(wu)，會(hui)讓我們根本看不到完成的希望，從而心生(sheng)壓力。如(ru)果(guo)又不懂得如(ru)何面(mian)對壓力，結果(guo)往(wang)往(wang)走向事情的反面(mian)——自暴自棄。

意志(zhi)力(li)的提(ti)升是循序漸(jian)進的，不(bu)能(neng)妄想一口吃成胖(pang)子。一開始(shi)，最好不(bu)要給自己太多目(mu)標和任務(wu)，從最簡單的開始(shi)做起，反而容(rong)易堅持下去。

比如：剛(gang)開(kai)始先給自己(ji)定少量學(xue)習(xi)內容，之后每天再(zai)適當(dang)增加。

這就要求自(zi)考生要盡量(liang)擴大自(zi)己的復(fu)習周期，因為每次(ci)考試需要復(fu)習的內容還是(shi)挺多的。

二、自考申請學位證的條件有哪些？

1、申(shen)請(qing)學(xue)士(shi)學(xue)位證書(shu)必須先(xian)有本(ben)科畢(bi)業證，也就(jiu)是自考畢(bi)業才能申(shen)請(qing)學(xue)位考試。

2、自考學位證申(shen)請要求：自考專(zhuan)業考試主干科目平均成績需70分以上(shang)。

3、畢業論文答辯80分左右才(cai)可(ke)申請。

4、想(xiang)要(yao)獲(huo)得學位證(zheng)還必須通(tong)過國家統一(yi)的學位英語的考試(shi)。

三、自考本科到底有用嗎？

自考還是很重要很必要的(de)(de)，無論今后(hou)考研(yan)、出國還是就業，自考都是目前除統招以外最能得到認可的(de)(de)。不僅是學(xue)歷上的(de)(de)提升，在找工作過程中也(ye)會(hui)有很大(da)幫助。

目前許(xu)多用(yong)人(ren)公(gong)司，也認同自考生(sheng)，是由于在這些人(ren)手上能夠看見自我約束，努力，永不放棄(qi)和永追求的堅持不懈(xie)精氣(qi)神。這一(yi)部分(fen)精氣(qi)神理念，也恰好是許(xu)多公(gong)司必須(xu)的核心選拔人(ren)才。